پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های اشباع نشده
مانند بدن مغز هم مواد مغذی را از غذاهایی که... کالری بوده و مقدار چربی های اشباع شده در آن... ناچیز است ولی سرشار از پروتئین و اسیدهای چرب ضروری... امگا 3 است امگا 3ها چربی های مفید و سالمی...
کد خبر: ۶۲۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۶


دبیر انجمن علمی مامایی ایران بیان کرد:
گفت در دوران بارداری مصرف غذاهای کم کالری مثل ماهی... و قندهای ساده در جلوگیری از افزایش وزن غیرطبیعی اهمیت...
بارداری کاهش وزن خواهند داشت اما در ماههای بعدی افزایش... می شود دلیل کاهش وزن در هفته های اول بارداری... با توجه به وزن قبلی مادر و ویژگی های هر... دریافتی در خانم های باردار نسبت به آن چیزی که...
کد خبر: ۶۱۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۲


به صورت چربی یک راست در شکم شما می نشینند...
بافت چربی عمیق است و باعث چاقی شکمی شما می... همچنین می تواند به مشکلات جدی تری نظیر بیماری های... ها را ذخیره می کند وابسته به هورمون های شما... دقیق و تجمع چربی در شکم شما می شوند خوشبختانه...
کد خبر: ۶۱۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۲


شفاآنلاین سلامت تغذیه بستنی های سنتی حاوی قطعات خامه یا... بستنی های حاوی رنگ های مصنوعی کالری بالاتر و ارزش...
به گزارش شفا آنلاین بستنی های ساده که با نام... های لیوانی یا قیفی هم عرضه می شوند تقریبا معادل... البته فراموش نکنیم که شکر افزوده موجود در بستنی های... واحد لبنیات بالاتر باشد حالا اگر ترکیب های دیگری مانند...
کد خبر: ۶۱۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۰


بهبود زخم های حاصل از عمل جراحی و خوابی آرامش... بخش بسیار موثر خواهد بود این میوه در کاهش دردهای...
های منحصر به فرد و آنتی اکسیدان فراوان موجب افزایش... موثر در سکته های قلبی و مغزی نقش مهمی ایفا... های مهلکی همانند سرطان شوند از میان این میوه ها... زخم های حاصل از عمل جراحی و خوابی آرامش بخش...
کد خبر: ۶۱۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۰


شفا آنلاین تجمع بیش از حد چربی در شکم بیشتر... از تجمع چربی در اطراف لگن و ران ها خطرناک...
به گزارش شفا آنلاین - چربی شکم با مشکلات وخیمی... ژن های شما در میزان اضافه وزن و محلی از... بدن که چربی در آن تجمع پیدا می کند نقشی... تواند باعث افزایش سایز دور کمر و تجمع چربی در...
کد خبر: ۶۱۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۸


شفا آنلاین میوه ها در پیشگیری از سکته های قلبی...
با داشتن ویژگی های منحصر به فرد و آنتی اکسیدان... سکته های قلبی و مغزی و سرطان نقش مهمی ایفا... های مهلکی همانند سرطان شوند از میان این میوه ها... سرطان موثر است علاوه براین در بهبود زخم های حاصل...
کد خبر: ۶۱۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۷


متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی بیان کرد:
دارد این غده دو هورمون مختلف به نام های t4... های بدن را کنترل می کند بدن ما با این... دو هورمون پیام هایی برای سوزاندن انرژی و تنظیم متابولیسم... در سوزاندن چربی ها تنظیم وزن و مدت زمان خواب...
کد خبر: ۶۱۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۶


که نگران کلسترول شان هستند مواد غذایی دارای چربی اشباع...
شود این مواد خوراکی که به عنوان خوراکی های دوستدار... نمایید آووکادوچربی های اشباع نشده موجود در میوه آووکادو موجب... توانید از برش های این میوه در ساندویچ و سالاد... شود و با میوه های خشک شده مغزیجات و با...
کد خبر: ۶۰۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۳


و زکسانتین است که خطر ابتلا به بیماری های چشم... خود حذف کنند اما چیزهای زیادی در مورد تخم مرغ... به گفته ی انجمن قلب آمریکا چربی های اشباع شده... چربی اشباع شده می باشد این را با یک قاشق...
کد خبر: ۶۰۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۳


شفا آنلاین می دانیم که فست فودها غذاهای ناسالمی هستند...
و کتاب هایی در زمینه تغذیه و خوراکی های سالم... همبرگر حس خوشایندی دارید قلب گوشت قرمز سرشار از چربی... های اشباع شده است خوردن غذاهایی که چربی های اشباع... شده زیادی دارند در بلندمدت خطر ابتلا به بیماری های...
کد خبر: ۶۰۴۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۱


ویژگی های منحصر به فرد و آنتی اکسیدان فراوان موجب...
در سکته های قلبی و مغزی نقش مهمی ایفا می... دارویی و درمان بخش می توانند موجب توقف بیماری های... های حاصل از عمل جراحی و خوابی آرامش بخش بسیار... مؤثر خواهد بود این میوه در کاهش دردهای عضلانی و...
کد خبر: ۶۰۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۰


ابتلا به بیماری های چشم مانند زوال شبکیه و آب... طور کامل از رژیم غذایی خود حذف کنند اما چیزهای... آمریکا چربی های اشباع شده در رژیم غذایی یک فرد... تنها حاوی ۱ ۶ گرم چربی اشباع شده می باشد...
کد خبر: ۶۰۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۹


به کاهش بی نظمی های ضربان قلب تری گلیسرید خون... کند و برعکس امگا3 های دارویی خطر مسمومیت ندارند ...
به گزارش شفا آنلاین تخمه ها منبع غنی چربی... از دست می دهند و به میزان چربی آنها افزوده... می شود از نظر نوع چربی هم دارای اسیدهای چرب... اشباع و غیراشباع هستند که البته مقدار اسیدهای چرب غیر...
کد خبر: ۵۹۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۶


برخی علائم و بیماری هایی مانند کاهش تیزبینی و خشکی...
گیرد شبکیه چشم از سلول هایی ویژه به شکل مخروطی... تصاویر را از آنها می گیرد سلول های مخروطی مورد... بیماری هایی مانند کاهش تیزبینی و خشکی چشم شود یکی... تحت تاثیر قرار می دهد خوراکی های حاوی ویتامین آ...
کد خبر: ۵۹۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۶


های مغزی تولیدکننده دوپامین به وجود می آید نبود این... سلول ها منجر به از دست دادن کنترل ماهیچه های... صاف و لرز ش های غیرقابل کنترل می شود وی... های طبی و اسکن مغز نیز برای اطمینان از عدم...
کد خبر: ۵۹۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۵


شفاآنلاین_تغذیه سلامت از مزایای غذاها و خوراکی های رنگارنگ خوشمزه... در این فصل شما گزینه های زیادی از غذاهای سالم...
به گزارش شفاآنلاین از مزایای غذاها و خوراکی های رنگارنگ... ببرید در این فصل شما گزینه های زیادی از غذاهای... تا از غذاهای مناسب برای دوران بارداری را که شما... باید در اولویت های لیست خرید خود قرار دهید آورده...
کد خبر: ۵۹۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۴


شفا آنلاین سلامت تغذیه رژیم غذایی-نقطه دود روغن های سرخ... کردنی از روغن های معمولی بالاتر است و بنابراین این... روغن ها نسبت به حرارت مقاومتر هستند روغن های معمولی...
چربی ها تأمین شود این 30 درصد را نیز به... سه قسمت 10درصدی تقسیم کرده ایم 10درصد از چربی های... اشباع که ماست و پنیر و آبگوشتی که ما می... خوریم ازجمله این چربی ها محسوب می شوند توصیه می...
کد خبر: ۵۹۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۳


های بینایی ضروری اند حال باید دید مواد مغذی چه...
هایی ویژه به شکل مخروطی و استوانه ای تشکیل شده... گیرد سلول های مخروطی مورد استفاده برای دید در روز... باعث بروز برخی علائم و بیماری هایی مانند کاهش تیزبینی... میوه جات و سبزی های رنگی بخورید کاروتینوئیدها که بتاکاروتن...
کد خبر: ۵۹۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۲


شفاآنلاین-میان رژیم غذایی و بروز بیماری های مزمن و غیرواگیر... مانند بیماری های قلبی - عروقی سکته مغزی سرطان ها...
اندازه کافی مصرف کنید - میوه ها و سبزی های... - سبزی ها و میوه های خام را به عنوان... میان وعده به جای تنقلاتی که قند یا چربی بالایی... می تواند باعث از بین رفتن ویتامین های مهم شود...
کد خبر: ۵۹۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۱


آخرین اخبار